top of page

Szorongás, pánik 1. Modul

  • 33 lépés

Névjegy

Ez a program segíthet Önnek, hogy… Enyhítse a szorongás testi tüneteit – szapora szívverés, légszomj, mellkasi nyomás Megállítsa vagy enyhítse a pánikrohamot egyszerű, bármikor használható technikákkal Megnyugtassa az idegrendszerét, hogy ne legyen állandó készenléti állapotban Átvegye az irányítást a gondolatai felett, hogy ne a félelem vezesse a napjait Nyugodtabban aludjon és kipihentebben ébredjen Magabiztosabban élje a mindennapokat, anélkül, hogy a szorongás határozná meg

A mobilalkalmazáson keresztül is csatlakozhatsz a programhoz. Ugrás az alkalmazásba

Instruktorok

Ár

90,00 USD

Megosztás

bottom of page